Leírás
A koordinációs létra egyik legfontosabb tulajdonsága, hogy arra ösztönzi az idegrendszert, hogy a begyűjtött információk alapján minél több izomcsoportot gyorsabb mozgásra késztessen.
Ennek köszönhetően segítségével fejleszthetjük gyorsaságunkat, reakcióidőnket vagy egyensúlyunkat és nagy szerepet játszik a sérülések megelőzését célzó edzésekben is.
Használata már gyerekkorban ajánlott, hiszen a lábmunkát és a ritmusérzéket jobb minél fiatalabb korban elkezdeni fejleszteni.
Kialakításának köszönhetően rendkívül sokoldalú eszköz, így tökéletes akár teniszezők számára is a robbanékonyság és a pályán való specifikus lábmozdulatok fejlesztésére.
A koordinációs létra fokait két oldalt erős szalag köti össze, melyek közti távolság egyénileg változtatható.
A létra maximális hossza 4 m.
A szett része 4 db kampó is mellyel a létra rögzíthető.
